Home > Безпека, Цінна Інфа > Продукти і зуби: за чутками і всерйоз

Продукти і зуби: за чутками і всерйоз

Декабрь 25th, 2018

Більшість людей мріють мати гарні міцні зуби і білосніжну усмішку. Але, ця мрія, для багатьох, не досяжна. І все завдяки тому, що люди вживають в їжу продукти, які шкодять нашому організму, в цілому, і зубам, зокрема.

Які ж продукти, надають згубний вплив на наші зуби.

Перш за все це шоколад і цукерки. Але, не кожен шоколад завдає шкоди зубам. Наприклад, натуральний гіркий шоколад дуже корисний для зубної емалі і має антисептичні властивості, яка пригнічує розмноження мікробів.Тоді, який шоколад і які цукерки не можна їсти і чому? Перш за все варто уникати шоколаду з начинкою, а також цукерок, які протягом тривалого часу перебувають у роті (наприклад, жувальні цукерки, іриски, карамель та інші різновиди). Пов'язано це з тим, що в них міститься велика кількість цукру, який сприяє розмноженню бактерій. І ці бактерії, розмножуючись, впливають на витончення зубної емалі, внаслідок чого з'являється карієс і інші захворювання зубів. Якщо дуже хочеться солодкого, то замініть шоколад на мед, сухофрукти або зефір.Металокерамічні коронки на передні зуби ви можете замовити на сайті. Продукти, які мають в своєму складі крохмаль, також згубно впливають на наші зуби. Зокрема, до таких продуктів можна віднести хліб і похідні від нього продукти, чіпси і картопля фрі (самі по собі шкідливі) і різноманітні макаронні вироби. Всі ці продукти, при взаємодії зі слиною, розпадаються на прості цукри і впливають на утворення в порожнині рота карієсу.

Фрукти, які багаті вітаміном С (або цитрусові). Справа в тому, що такі фрукти містять в собі велику кількість кислоти (лимонної), яка погано впливає на зуби. Це не говорить про те, що є їх не можна. Але, пам'ятайте, що після кожного з'їденого такого фрукта необхідно полоскати рот. Це стосується і апельсинового соку. Дуже багато людей люблять вживати його в їжу, тому, бажано, пити його з застосуванням трубочки.

Крім того, не рекомендується вживати алкогольні напої. Пов'язано це з тим, що алкогольні напої впливають на зменшення вироблення слини. Хоча наші зуби постійно повинні знаходитися у вологому середовищі.

Існує безліч іншої їжі, яка погано впливає на стан наших зубів. Це вживання газованих напоїв, контрастною їжі (гарячої, холодної), а також твердих продуктів (наприклад, неочищених горіхів).

Тим не менш, для того, щоб ваші зуби служили вам довго, намагайтеся уникати споживання продуктів, які можуть зіпсувати їх стан. І тоді ваша білосніжна посмішка привертатиме погляди перехожих.




Безпека, Цінна Інфа

Comments are closed.
А ви шо думали?